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CURSO

AUTOCUIDADO, CO-CUIDADO Y BIENESTAR PSICOLÓGICO

FACULTAD DE PSICOLOGÍA

Objetivo del curso

Manejar estrategias y herramientas para promover el autocuidado, co-cuidado, bienestar psicológico, y contextos de trabajo saludable.

Dirigido a

Profesionales y técnicos, de todas las áreas, que buscan potenciar su desarrollo en los planos laboral y personal.
A toda persona que busca manejar estrategias basadas en el autoconocimiento para su desarrollo laboral y personal.

Requisitos

  • Copia de cédula de Identidad o DNI 

Malla Curricular

Aplicaciones de la psicología positiva para el bienestar psicológico: mindset, relaciones nutritivas, flow

Mindfulness para el desarrollo del bienestar personal y laboral

Riesgos psicosociales y promoción de contextos de trabajo saludables

Habilidades y estrategias para el autocuidado y co-cuidado

Metodología y Plataformas

Profesor del Curso

JAVIER MARTÍNEZ ECHEVERRÍA

  • Director Educación Continua Área Organizacional, Facultad de Psicología, Universidad del Desarrollo.
    Consultor Senior en organizaciones público-privadas, en Estrategia y Procesos de Gestión de Recursos
    Humanos, Desarrollo y Cambio Organizacional.
    Master in Management and Organizational Dynamics, Business School and CPS The University of Essex, UK.
    Psicólogo, Universidad Católica de Chile.

Ejemplo Certificado Digital de Aprobación

INICIO DE CLASES

03-06-2025

FECHA TÉRMINO

07-07-2025

DURACIÓN

25 horas cronológicas

MODALIDAD

 100% Online

VALOR

$275.000

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